生後3か月の赤ちゃんの外出

生後3か月の赤ちゃんの外出

生後3か月頃になると、赤ちゃんの首も座り始め、
ママもお世話に慣れてくる頃だと思います。

検診以外の外出を控えていたママにとっては、
待望の外出！！

赤ちゃんにも外の空気と触れ合わせるいい機会。

とはいえ、
3か月になったばかりの赤ちゃんとの外出は少し不安も…。

そこで、
生後3か月の赤ちゃんと外出する際に
注意することや知っておくと便利なことをご紹介します！！






◆外出時の注意◆

生後3か月の赤ちゃんは
「首が座り始めている」頃。

まだまだしっかりと首が座っていないので、
ベビーカーに乗せるときは、
赤ちゃんの様子をうかがいながら移動しましょう。

また、
外出できるようになったからといって、
いきなり人ごみの中に出かけたり、長時間の外出はやめた方がいいでしょう。

まずは、近所の公園やスーパーへのお買いもの程度にして、
赤ちゃんが疲れないよう配慮しましょう。


◆外出時の持ち物や知っておくと便利なこと◆

赤ちゃんと外出するときに最低限必要な荷物をあげてみました。

・おむつ（2～3枚くらい）
・おしりふき
・ゴミ袋
・粉ミルク
・哺乳瓶
・お湯
・ガーゼ

粉ミルク、哺乳瓶、お湯は、
水分補給のために準備しておくといいでしょう。

あれば便利なもの

・タオルケット（バスタオル）
・おもちゃ
・着替え一式


着替え一式は、外出する距離によって持って出かけましょう。

生後3か月頃の外出は近場が多いと思いますが、
万が一に備えて、上記の荷物は持って出かけたほうがいいです。

また、近場とはいえ外出する際に、

・赤ちゃんと入れるトイレの場所
・授乳できるスペースがある施設

ベビーカーの場合

・きちんと舗装されている道か？
・ベビーカーで入りやすい環境か？

ということを調べておくと便利です。

外出先で授乳スペースがなかったり、
ベビーカーでの移動が大変だったりするのでは、
せっかくの外出も楽しめません。

あらかじめ、ルートなどを確認しておくといいでしょう。

まずは近場から慣らして、
赤ちゃんと外出を楽しみましょうね！

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タグ：生後3か月 赤ちゃん 外出